Ruotalibera Bari - Associazione di ciclisti urbani

Verifica e ripristina la pressione dei pneumatici possibilmente con una pompa munita di manometro al valore indicato sul fianco del copertone.

Controlla l’efficienza e la regolazione dei freni e dei relativi cavi.

Se i mozzi delle ruote sono muniti di sgancio rapido controlla che gli stessi siano in posizione di bloccaggio.

Controlla che la catena sia pulita e lubrificata.

Controlla che la sella sia regolata alla giusta altezza in relazione alla tua corporatura.

Controlla se la tua bici è dotata di borse che le stesse siano ben fissate e che non abbiano cinghie od altri agganci fuori posto (possono essere la causa di pericolose cadute).

Parti sempre con le borracce piene di acqua (anche d’inverno), porta un borsello con il necessario per le piccole riparazioni ed eventuali forature ed una pompa.

Ricordati sempre di indossare il casco, guanti ed occhiali di protezione.

Luciano Dell’Aquila